【復活節優惠】由4月11至24日,湯粥任選2包$120!(平均每包$60),產品加入購物車後會自動計算優惠!

【會員含折扣優惠購物滿$600可免運費 立即加入/登入寶湖廚莊會員

Looking for a Specific Product?

Discussion – 

0

Discussion – 

0

|#每日學一啲 |出汗的迷思|

唔出汗 vs 狂出汗,點解會咁?

中醫認為「汗血同源」,因此,有人流不出汗,其實是人體氣血差、新陳代謝慢、「陽虛」的表現。可能由於平日習慣喝凍飲、吃生冷食物或長期在冷氣環境下,以致陽氣被壓在身體內。

而相反,有人冒汗不止,可能由於氣虛或陰虛,飲食失調、勞累過度所致。

調理方法:

要調節身體改善體質,食療是較為直接的方法。煲湯水時可選擇黨參、淮山、紅棗入饌或來調節體質就最適合不過!

寶湖廚莊

0 Comments

Submit a Comment

You May Also Like

正能量 | 音樂可療癒我們的心情

正能量 | 音樂可療癒我們的心情

生活環境天天改變,當事情發展未如預期,我們可如何為自己減壓和保持正向思維呢? 方法之一,聽音樂! 研究證實,聽音樂可幫助調節個人情緒,帶來快樂並可使身心放鬆。 尤其是慢速、低音且沒有歌詞的音樂,可減少壓力和焦慮。...

營養迷思 | 紅米糙米比白米好?

營養迷思 | 紅米糙米比白米好?

近年越來越多人開始轉吃紅米、糙米,認為比白米更有營養、更健康。 事實上,從中醫的角度,白米擁有全面營養,包含足夠的醣類、維生素、礦物質、鐵和蛋白質等,而且白米的蛋白質吸收率是所有穀類中最高的。...