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新年一到,瓜子、年糕、盤菜、曲奇、朱古力、開心果通通向你招手,一不小心吃多了,上火又消化不良,這時候除了多喝點茶、山楂水消滯,也可以用一碗心內美牛蒡素湯來調和過節的煎炸油膩,減輕身體的負擔。

心內美這品種的蘿蔔本身低卡低脂,加上含有豐富的膳食纖維,可以促進排毒去宿便;而牛蒡具吸附鈉和壞膽固醇的能力,有效調節血壓及降膽固醇。由吃引起的問題,由吃去解決。

#寶湖廚莊 #養生湯包 #心內美牛蒡素湯

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