你的購物車目前是空的！
[節瓜日月魚湯 消暑明目］
這星期天氣開始熱起來，萬里無雲下久待在户外地方容易積存暑氣，引致身體不適，除了多喝水，還可以怎樣解暑？來一碗當造節瓜湯好不好？ 光是節瓜蝦米湯略嫌清淡，倒不如嘗試日月魚陳腎節瓜湯。日月魚非魚，而是一種貝殼類海產，外形像扇貝，吃起來也有點像扇貝，曬乾後充滿鹹鮮味，煲湯吊味最合適。 有內熱與眼乾問題的朋友，多喝還可改善狀況；實行一家大小齊齊健康迎初夏！...![[滴雞精Vs.鮮雞湯]](https://tl-kitchen.com/wp-content/uploads/2020/10/滴雞精Vs.鮮雞湯-960x675.jpg)
[滴雞精Vs.鮮雞湯]
身邊有不少女性朋友經常手腳冰冷、經期不定期甚至慣性疼痛，所以說想服台灣盛行的滴雞精調理一下身體，到底雞精與雞湯有何分別？ 坊間的滴雞精通常都是用隔水燉雞的方式提取雞隻精華，再濾去油脂後製成，含有豐富的蛋白質及胺基酸，服後可以提神補虛、消除疲勞；部分更會加入中藥材如蟲草或靈芝等，發揮額外的保健作用，唯味道始終怪怪的不太吸引。 而雞湯與雞精的益處相當，只是由隔水蒸變成加水熬煮，精華全面釋放至湯水之中，隔油後清香滿室，令人食指大動，還可以連雞肉及其他湯渣一併享用，毫不浪費地吸收每一分營養。...
［黑蒜驅寒濕 · 抗病毒］
常常聽人說春天乍暖還寒，身體容易積聚「寒濕」，引起感冒（近日還會令大家擔心自己是不是患上新冠肺炎⋯⋯）；到底「寒濕」是什麼來啊？ 根據中醫所說，無論是現在這種濕冷的梅雨季節、經常處身冷氣房、少做運動不太出汗、喜愛冷飲涼食，甚至乎水喝得過多的人，都容易寒濕。 寒濕的表徵包括： 1.常常消化不良、打嗝2.渾身乏力、身體沉重3.臉部與四肢浮腫4.大便不成形 有這些徵狀的人，最簡單的解決方法，就是多用生薑、大蒜、胡椒等等辛香料為餸菜調味，特別是近年大熱的黑蒜，既可提高免疫力，又具殺菌消毒功效，若是用來煲湯就更突顯滋味了~...