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寶湖廚莊好不好?寶湖廚莊評價(他們這樣說)

寶湖廚莊好不好?寶湖廚莊評價如何?本文為大家整合了不同人士對這個香港養生燉湯品牌的評價

香港茶餐廳術語知多啲

茶餐廳代表住香港獨特飲食文化,坐喺茶餐廳,會成日聽到伙記用唔同嘅術語溝通,你又知唔知點解呢?落單個陣都會見到一堆數字同英文字,等我哋一齊嚟拆解啦:29 (=熱鮮奶)C9 (=鮮奶)206 (=熱檸檬可樂)OT (=熱檸檬茶)COT (=凍檸檬茶)C06 (=凍檸檬可樂)C07 (=凍檸檬七喜)凍T/涼茶/CT/C9(=凍奶茶)乃T/9T(=奶茶)茶走 (=熱奶茶加煉奶)雪櫃…

分唔到冰室同茶餐廳?

按時序嚟講,冰室其實喺茶餐廳嘅前身。五、六十年代,西方飲食文化興起, 為咗提供價錢相宜嘅西式飲食,冰室橫空出世,以紅豆冰、咖啡 、三文治 等輕食為主,又以冰飲為賣點,所以叫做「冰室」。後來,隨著香港社會變遷,搵食艱難,於是好多冰室都由本來嘅「小吃牌照」 改領「餐館牌照」,加入常餐、粉面之類,轉型為今日我們常見嘅茶餐廳。簡單嚟講,真正嘅冰室絕對唔會賣粥粉麵飯。如果你行入一間自稱冰室嘅地…

學生時期摯愛嘅粒粒紅豆冰

紅豆冰起源於冰室,概念則源於紅豆沙。做法好簡單,將紅豆同糖煮成紅豆糖 水後冷卻,然後加入淡奶同冰塊就攬掂啦!每逢夏天,好多香港人都會自己喺屋企整一杯嚟歎,又甜又透心涼,正啊早年嘅冰室同茶餐廳會由舊冰敲碎嚟整紅豆冰,又或者用一個鐵造嘅冰刨,喺生冰磚上面刨出冰花,但呢種造法因為衛生同成本問題而逐漸被…

蓮藕‧炎夏‧一期一會

過咗小暑,夏天開始熱起來喺無冷氣嘅地方留連一陣,已經汗流浹背,流失嘅水分點樣補充?蓮藕,於《本草綱目》列蓮藕為「靈根」,含有維生素B、C、膳食纖維、鉀、鐵和礦物質,具有促進胃腸蠕動、補血、止血、生津和消除胃腸內部熱氣等多種作用所以夏天食真係好夾,飲蓮藕湯更可以去火和補充水份…

營養 – 蜆.然易見

如果你鍾意食海鮮,蜆肉入饌菜肴鮮甜味美。而蜆嘅營養價值,你知道嗎?蜆肉蘊含豐富鐵質,食10粒中型蜆已經相等7.7毫克鐵,近乎每人每日所需鐵量10-15毫克,有助身體製造血液,補血和強化免疫系統。…

什麼是蘭度豆

蘭度豆亦稱為小扁豆,美國健康月刊雜誌《World’s Health Foods:Lentils》曾經公佈了世界5大健康食品,小扁豆亦獲其中一席,更是Superfood…

牛蒡知多少

牛蒡,又稱大力子、牛子、蝙蝠刺、東洋蘿蔔等。原產地為中國,於公元前940年前傳入日本,並改良成優良品種。除日本外,牛蒡於韓國、東南亞,甚至歐美國家都大受歡迎,有「東洋參」的美譽。牛蒡功效:1.控制高血壓牛蒡根部含有豐富纖維素,可降低血液中鈉含量,達到降低血壓作用。2.護膚及減肥牛蒡有抗氧化、消除黑斑作用,而且牛蒡有菊苣纖維,可以提升代謝率,幫助減磅。3.降血糖牛蒡含水溶性纖維,可幫助身體吸收多餘的糖分,從而控制血糖。…

心內美蘿蔔

「心內美」喺蘿蔔嘅一種,顏色好特別:外皮呈綠,內為玫紅色,所以被大眾以「心內美」為名。皮薄肉脆、多汁、可以涼拌食用。我哋一齊睇下佢嘅功效:1.增強免疫力心內美含豐富維生素C和微量元素鋅,可以有效幫助人體增強免疫力,具有消炎、化痰、止咳、理氣嘅食療功效。2.促進消化心內美含有豐富芥子油和粗纖維,可以促進消化,加快腸胃蠕動,對於治療消化不良、噁心嘔吐、便秘等症狀有極好嘅療效。3.抗氧化心內美含有花青素,為強效抗氧化劑,可維持正常細胞血管穩定。4.美容養顏維生素C幫助預防皮膚老化,抑制黑色素色斑形成,令皮膚白嫩光滑,達到美容養顏作用。「心內…

端午節 食糭習俗

好多人以為端午節食糭喺為咗紀念屈原,但原來「糭」字係屈原死後四百多年先出現。追溯歷史,最早期「糭」稱為角黍(粵音:鼠),並喺春秋時代已經存在,當時屈原尚未出世。角黍,以菰蘆葉包住黍米蒸煮而成,呈三角狀。以前嘅五月,又稱「毒月」,天氣變熱,百姓用角黍祭祀祖先神明,求個平安🙏🏻。後來因為端午節同夏至好近,就慢慢將食糭變成端午節嘅習俗。到現在,端午節食糭喺基本啦。糭嘅材料包括糯米、肥豬肉、咸蛋黃⋯⋯食一隻相等於食咗六碗飯咁多,所以大家記得要適可而止啊!…

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