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無論您配戴的是外科口罩、N95抑或其它款式,雖然能夠抵擋飛沫和病毒,卻始終不如增強我們自身免疫力來得治本和恆之有效。
西方人習慣吃營養補充品去強身健體,亞洲人則喜愛吃藥膳湯水改善體質。
#杏汁白肺湯 以形補形,潤肺止咳;
#茶樹菇姬松茸羊肚菌素湯 能活化免疫力,維持細胞正常運作;
#海底椰孢子蟲草花燉乳鴿 就滋陰潤燥,其中蟲草花對平喘止咳尤其有效;
#椰子燉竹絲雞 中含有豐富蛋白質和胺基酸,對於體虛易病人士需要補中益氣者十分適合

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